抗白要注意哪些？郑州白癜风专科医院表示，大家都知道白癜风影响较大，伤害很多，忽然的出现，不仅为人们的身体带来了伤害，也给患者带来了众多的阴影，需要白癜风患者多重视，远离白癜风的伤害，那么抗白要注意哪些？

　　1、减少接触有害物质 应避免接触某些酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂氢醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。职业性接触叔丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、p-盐酸硫乙胺、N-2-巯乙基-2-甲胺盐酸盐等化学物质的人，都有可能发生职业性白斑的可能性。

　　2、减少从口进入有害物质 蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。尤其是老人、儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标的食品，如铅等金属超标食品。

　　3、减少自呼吸道进入的有害物质 不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。

　　4、减少紫外线的照射 长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海水浴时将裸露的皮肤涂上防晒露、防晒霜。

　　抗白要注意哪些？郑州白癜风医院表示，经过对白癜风的预防措施包括哪些方面的介绍之后，大家都心中有数了吧，另外，万一自己的身上已经出现白斑什么的，就要多多的重视了。